你好，根據(jù)你所描述的情況，這個(gè)主要考慮是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，主要還是平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挘喑砸恍﹦?dòng)物的腎臟生殖器，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，建議服用金匱腎氣丸進(jìn)行調(diào)理，也可以看看中醫(yī)服用中藥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是腎陽(yáng)虛，陽(yáng)虛則營(yíng)養(yǎng)溫煦功能失調(diào)，因此手腳冰涼，畏寒肢冷，記憶力下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給予溫腎助陽(yáng)藥物如金匱腎氣丸，桂附地黃丸治療，并建議加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      腎虛一般是陰虛和陽(yáng)虛同時(shí)存在的，不能營(yíng)養(yǎng)局部組織，出現(xiàn)不舒服。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意休息，多進(jìn)行腎俞穴按摩調(diào)理，配合熟地黃生地黃山萸肉枸杞子杜仲桑寄生等藥物進(jìn)行補(bǔ)腎治療。
      
      以上是對(duì)“腎虛不確定是陽(yáng)虛還是陰虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃涼就腹瀉，冬天嚴(yán)重怕冷，而且還四肢無(wú)力，應(yīng)該還是脾腎陽(yáng)虛比較明顯
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟愕陌Y狀比較重，建議最好還是吃湯藥，如果沒(méi)有條件就先吃補(bǔ)脾益腸丸和仙靈骨葆膠囊，最少也要吃一個(gè)月