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肌肉無(wú)力，使不上力。
女 | 44歲 2019-09-14 11:46:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 本人女，44歲，平時(shí)身體很好，近期老是覺(jué)得所有的肌肉都使不上力氣，軟的很。尤其是腿和膝蓋，胳膊也感覺(jué)像是發(fā)抖一樣。不知道到底是什么問(wèn)題，請(qǐng)幫我答疑解惑，謝謝！
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2022-11-03 02:40:37 我要投訴
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
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