根據你身體腿部皮膚組織出現了皮疹的臨床表現情況，考慮是過敏感染等有關引起的皮膚表現，建議到皮膚科明確診斷以后，可以考慮通過抗過敏，抗感染等藥物進行局部治療，同時避免新的刺激食物。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀來看，大腿兩側起白色的疙瘩，不疼不癢的，從五年級就開始了。考慮有可能是毛周角化癥。
      指導意見：
      建議您可以用維a酸軟膏或尿素軟膏外擦治療。可以配合口服維生素a和e。平時要注意飲食清淡，忌辛辣油膩刺激性的食物，可以多吃點兒富含維生素ace的飲食，比如動物肝臟，蛋黃，胡蘿卜，以及新鮮的水果蔬菜。平時盡量少用堿性的洗護用品，洗完澡以后可以用點兒補水保濕的護膚乳。
      

      病情分析：
      你好，你說的這個情況如果是排列整齊的雞皮疙瘩樣的，那就考慮是毛周角化癥引起的。
      指導意見：
      毛周角化癥大都是遺傳的，和缺乏維生素A也有關系，你平時注意皮膚保濕情況，適當補充維生素A就可以了。
      
      以上是對“大腿兩側長白色小顆粒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！