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情緒很不穩定是怎么回事

女 | 19歲 2019-09-13 23:30:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 明天一到晚上就會停不下來地哭，沒什么大事，就是一點點小事，一哭起來就停不下來，白天也什么都不想做，這是怎么回事

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:01:07 我要投訴

      病情分析：
      您好，看到您的描述，一天到晚就會不停的哭，一點點小事就會情緒崩潰，什么事情都不想做，對生活失去了興趣。
      指導意見：
      建議您放松一下，好好想想自己遇到了什么煩惱，把內心的痛苦壓抑都傾訴和釋放出來，讓心情輕松一些，要給自己的生活制定一些目標，有目標加上積極的行動，相信自己我是最棒的，我能做好我自己。
      

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