您好，骨質增生退行性變隨著年齡增大會逐漸加重，和勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站也有關系，同時骨質疏松癥也會引起疼痛和骨刺加重，缺鈣只是容易引起骨質疏松癥，您可以全面營養適當補鈣多曬太陽。在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，主要注意休息避免勞累受涼負重，應用藥物中藥治療骨質疏松癥藥物比如密蓋息等也有幫助
      

      你好！根據你敘述的情況，重點考慮腰肌勞損，不除外脊上韌帶損傷，骨質增生不是病，一般超過50歲以上人都有。建議多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，避免長期久坐，避免長期彎腰活動，局部熱敷，可以按摩理療，適當地功能鍛煉，可逐漸好轉。按摩理療可是疼痛減輕，患者腰椎挺直就看不出突出，如果疼痛加重并彎腰就看出突出明顯。
      

      病情分析：
      你好根據描述應該是咨詢老年人脊椎疼痛不適活動受限癥狀明顯，檢查拍片提示骨質增生，具體情況不清楚
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳檢查片子，這個一般來說骨頭是不會有癢的感覺，按摩解決不了問題的
      
      以上是對“脊骨癢痛，骨質增生.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！