你身體有這些癥狀是處于亞健康的狀態。不建議自行購買腎寶片吃，先去醫院做一個系統的檢查，如果沒有什么器質性的病變，只是由于平時工作忙壓力大造成的，那就沒必要吃藥，放松思想壓力，在日常飲食上注意全面均衡的營養就可以了。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情形看，你有腎虛的可能性比較大，注意夜晚保暖。不要過度性生活。
      指導意見：
      建議你去正規醫院找老中醫把脈，根據腎虛的具體類型，服用有關的中藥治療。如果是腎陰虛需要服用五子衍宗丸或六味地黃丸。
      

      病情分析：
      你這個最好還是能去做個尿常規看看。腎功能有問題時，尿蛋白增加；有膽道疾病或溶血性疾病時，尿中的膽紅素增加；糖尿病控制不好時，尿糖增加；泌尿道感染時，尿中的白血球增加。
      指導意見：
      你好，我還是建議你去當地三甲醫院做個尿常規檢查，雙腎泌尿系彩超，腎功能等檢查看看，暫時不用吃藥，根據檢查結果在進行對癥治療。
      
      以上是對“沒精神怕冷腰涼酸疼夜，尿多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！