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20歲左右的女孩子適合長期喝什么茶

女 | 20歲 2019-09-13 14:27:48 2人回復來自

健康咨詢描述：平時濕氣會比較重一點，也是體寒者，在這個年齡段喝什么茶對自己好一點

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2019-09-13 14:50:17 我要投訴

指導意見：
你好，這種情況比較適合喝姜棗茶，建議在醫生指導下服用。治療期間注意保持健康的生活方式，注意保暖，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。

2019-09-13 14:51 ask86303399po 追問

好的，謝謝您

2019-09-13 14:57醫生回答：

恩恩，別客氣的

崔文娟青島市即墨區中醫醫院主治醫師擅長: 中風,眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經麻痹幫助網友：30477稱贊：2181

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2019-09-13 14:56:15 我要投訴

建議你服用中成藥參苓白術散調理一下，可以健脾益氣祛濕，平時多喝點山藥粥，喝點紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！多喝水，可以用陳皮泡水喝。不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！

2019-09-13 15:24 ask86303399po 追問

好的，謝謝您

2019-09-13 15:30醫生回答：

不客氣。按照我說的調理一下看看吧！注意休息，飲食清淡一點，不要熬夜！