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脖子后面疼太陽穴疼痛

男 | 16歲 2019-09-13 14:17:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 兩三天了低頭洗臉啥的動一下脖子就疼連著太陽穴很疼然后本人經常玩手機低頭后面骨頭有點突出。請問怎么辦

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:09:45 我要投訴

      指導意見：
      你的這種情況可能是頸椎病引起，可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      

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