你好，有感冒，不要隨便吃雙氫克尿塞的，再說，有便秘需要飲食注意，吃清淡飲食，少吃辛辣油膩食物刺激，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運動鍛煉，養成每天都排大便的習慣，可吃乳果糖口服液治療。荷葉茶作用不大的。
      

      身體出現了感冒還有便秘的臨床表現情況，同時伴有上呼吸道感染，可以考慮通過清熱解毒清熱瀉火，配合潤腸通便的藥物進行調理和治療，可以配合上述茶葉調理身體，配合潤腸通便等藥物綜合調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，這里要我主要是針對緩解感冒引起的咽喉腫疼，發熱頭疼等癥狀。
      指導意見：
      你好，根據你說的這種情況，建議你配合中醫中藥的治療。以清熱解毒，涼血通便為辯證原則，同時飲食要注意。忌辛辣生冷油膩的食物。