健康咨詢描述: 醫(yī)生我和朋友打架生氣了,但是不知道為什么看見我朋友笑還是能笑出來,生不出氣來
病情分析:
有些人不喜歡把悲傷藏在心里,其實事情過了就一笑了了之,這樣挺好的。平時盡量的不要胡思亂想,多做做運動,打打球,和朋友聊聊天,舒緩一下情緒,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
指導(dǎo)意見:
建議你平時不要胡思亂想,多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,多和朋友聊聊天,舒緩一下情緒,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
病情分析:
和朋友打架的具體原因是什么?是不是也是因為一些小事情呢,后來相信也不值當(dāng)?shù)陌伞?赡芸匆娡瑢W(xué)還覺得自己很搞笑,或者是你們之間還有是有友誼存在的。
指導(dǎo)意見:
建議好好和同學(xué)交流,這么小有什么既可生呢?也許就是一些雞毛蒜皮的小事,以后想想這些都不算事兒,同學(xué)之間也沒有什么深仇大恨,建議好好相處!
病情分析:
15歲男孩,現(xiàn)實的心理難受特別難,自己和盆友打架生氣了,但是不知道為什么看見自己盆友笑,還是夢笑出來,生氣不來,
指導(dǎo)意見:
青春期少年容易出現(xiàn)情緒化,往往多愁善感,情緒波動不穩(wěn)定,容易激動煩躁打架,敏感多疑慮,不長記性,不久又和好如初,這種情況習(xí)以為常
以上是對“現(xiàn)實的心理難受特別難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,你和朋友打架生氣,但是你心里并沒有因此懷恨在心,只是一般的生氣,過一段時間就會好,你的表情已經(jīng)說明了一切。
指導(dǎo)意見:
對于這種情況,沒有必要非要記恨在心,讓自己內(nèi)心平靜下來正確對待,畢竟都是朋友,沒有什么過不去的事情。如果關(guān)系好了,這些生氣就會成為過去。
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