你好，睡一覺醒來以后耳朵響，這個與你緊張，勞累，睡眠不足。戴耳機時間長，等等都有關系。建議你保證充足的睡眠。不要帶耳機。盡量減少噪音的刺激，先觀察觀察。必要的時候可以口服營養神經的藥維生素b1甲鈷胺。
      

      你好，根據你的描述情況，不排除是神經性耳鳴或中耳炎或耵聹栓塞的可能性，建議你及時去醫院耳鼻喉科門診找專業醫生看看，檢查一下電子耳鏡，以便明確診斷和病情病因，醫生會根據檢查結果給你提供一個合理的治療方案，遵醫囑積極治療即可。平時注意休息，不要熬夜，多喝水，預防感冒，禁止經常性摳耳朵，洗頭洗澡洗臉時防止耳道進水，禁忌辛辣刺激性食物。
      祝你早日康復！