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有問必答網外科骨科 → 一開始腰酸,然后屁股酸,現在腿酸

一開始腰酸,然后屁股酸,現在腿酸

男 | 23歲 2019-09-11 17:01:49 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我很少運動,it行業的,一開始是腰酸,彎不下腰然后拿了點藥吃就能彎腰了,只是幅度還不太正常,過一段時間屁股酸,走路都難受,接著是到大腿,現在是小腿,我試著腰用力坐直,腳也就越酸。


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醫生回復區

張漢慶
張漢慶 武漢市中醫醫院   主任醫師 擅長: 骨關節病,創傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網友:27607稱贊:1
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2019-09-11 17:07:47 我要投訴

      你好,你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查,來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據你的描述,你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩,必要時小針刀治療,配合中藥內服及外用熏洗、外敷治療,活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
      

王宇飛
王宇飛 錦州市第二醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱骨折,脊柱側凸,脊柱退變性疾病,骨折 幫助網友:11739
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2019-09-11 17:07:22 我要投訴

      腰酸痛不適,逐漸出現臀部及下肢酸痛癥狀,長期久坐,應該首先考慮是腰椎間盤突出癥,壓迫刺激神經了。這發的片子是腰椎X光片,沒看出什么問題。建議你去醫院做腰椎CT或者磁共振檢查明確診斷。
      

孫風香
孫風香 副主任護師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護理 幫助網友:55383稱贊:86
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2019-09-11 17:04:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于工作生活壓力大,久坐,腰骶部持重,勞損,著涼,濕邪入侵,或者作息不規律,腎氣虛等導致。
      指導意見:
      建議工作之余,要跑步,健身等有氧運動,每天趴在床上練習小燕飛20分鐘左右,腰部拔罐,熱敷,規律生活,不要熬夜,健康比金錢更重要。
      以上是對“一開始腰酸,然后屁股酸,現在腿酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-11 17:06 匿名追問

嗯嗯,我坐不太正,有點葛優躺。。我之前腰酸去拍過片,現在不用去吧?我腰現在不酸就是腿酸彎伸直腿越酸,我這是不是腰間盤突出?

2019-09-12 09:33醫生回答:

建議保持正確的坐立走的姿勢,注意腰骶部的保暖,必要時到醫院檢查。

武劍
武劍 唐山海港經濟開發區醫院   主治醫師 擅長: 創傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運動損傷 幫助網友:17395稱贊:1
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2019-09-11 17:04:48 我要投訴

      病情分析:
      這些癥狀,是這里腰部肌肉韌帶和背部筋膜勞損無菌性炎癥疼痛原因。不是腰椎間盤突出壓迫神經引起的,也不是骨頭疼痛原因
      指導意見:
      從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服。這段時間避免長時間一個姿勢久坐和站力,避免長時間一個姿勢彎腰做什么,等癥狀緩解了每天堅持鍛煉腰背部肌肉,主要是做小燕飛動作可以從網上查視頻學習。
      

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