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有問必答網心理健康科抑郁 → 抑郁焦慮十個月,近五年犯過三次

抑郁焦慮十個月,近五年犯過三次

男 | 51歲 懸賞3個健康幣 2019-09-11 15:47:20 8人回復 來自

健康咨詢描述: 抑郁焦慮十個月,近五年犯過三次,都是焦慮工作引起,是個公務員。本次說是雙向,一直服藥治療,我特別不愿接受雙向的病,總認為好不了啦,所以比較糾結。目前頭部不適感強烈,脹痛脹滿,發懵發昏,有時緊箍感,全身無力。請問這是軀體癥狀嗎?

醫生回復區

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網友:3228
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2019-09-11 15:51:44 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如更年期,心理方面如壓力過大導致。
      指導意見:
      首先,心病還須心藥醫,除了服用藥物治療,還要結合心理咨詢效果會更好。其次,不要隨意給自己貼標簽,多給予自己積極的心理暗示。最后,多做有氧運動,及時宣泄不良情緒。

2019-09-11 15:53 ask88720638p5 追問

我的頭部不適隨時伴隨著我,躺著的時候好一些,請問這是啥原因造成的啊

2019-09-11 18:12醫生回答:

不要思慮過多,學會轉移注意力。

2019-09-12 16:56 ask88720638p5 追問

是這樣的,我不想思慮,可也控制不住,很痛苦,因為上述癥狀時刻伴隨著我,弄得我不知所措

2019-09-13 18:48醫生回答:

尋求專業心理咨詢師幫助。

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2019-09-11 15:53:05 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好!人的身心本就是一體的,身體疾病會影響人的心理心理疾病也會影響人的身體,你目前表現為頭部不適感強烈,頭痛發悶,建議你可以先去醫院做一個頭部的檢查,如果身體沒有病變,那么癥狀應該是由心理原因引起的。
      指導意見:
      針對你描述的情況,堅持服藥治療是正確的,任何疾病的康復都是需要一個過程的,另外也有有堅定的信念,自己是可以戰勝疾病的,把生活的目標放在工作上,

2019-09-11 15:54 ask88720638p5 追問

這個道理我是知道的老師,可是,頭部的不適困擾我這么多日子,我真的不知道該如何是好了

2019-09-11 15:55醫生回答:

既然困擾你好久了,不妨帶著這些疾病去生活

2019-09-11 15:56 ask88720638p5 追問

我也知道帶著癥狀生活工作,可是它嚴重影響著我的這些方面,我也明白要面對,要接受,可是仍不太緩解

2019-09-11 16:02醫生回答:

慢慢來,把重心移到工作生活上面

2019-09-11 16:04 ask88720638p5 追問

生活工作質量嚴重下降,我情緒非常低落,想到死,但又怕死。

2019-09-11 16:05醫生回答:

理解你的心情,給自己的目標低一些,也許你會有新的發現。

2019-09-11 16:06 ask88720638p5 追問

我的目標也不高,單位照顧我也沒給啥工作,這個癥狀令我太難受

2019-09-11 16:14醫生回答:

嗯吶,可能正是由于沒有工作,讓你更難受。

2019-09-11 16:16 ask88720638p5 追問

不是,有工作又怕完不成,腦部不適影響著工作

2019-09-11 17:54醫生回答:

那就力所能及的少干點,

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2019-09-11 15:54:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己的情況,有焦慮抑郁癥五年之內發作三次,現在這些不適癥狀考慮是焦慮引發軀體癥狀,
      指導意見:
      有焦慮抑郁癥吃藥只能控制病情的發作,需要配合心理疏導或自己進行心理放松,建議平時多戶外參加集體活動,多喝家人進行溝通交流,選擇自己喜歡事情做分散注意力或轉移注意力。
      以上是對“抑郁焦慮十個月,近五年犯過三次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-11 16:10 ask88720638p5 追問

我老是害怕自己活不了,或更加嚴重,老是疑慮疾病,腦子好像不支配自己去干一些事情

2019-09-11 16:24醫生回答:

你好,可能是自己負面情緒太大,學會學會放松自己,不要考慮太多問題給自己添加壓力,只要有自信心和勇氣,積極配合醫生指導和治療是可以好轉的。

2019-09-12 16:57 ask88720638p5 追問

今天感覺更加厲害,尤其是頭部不適,漲滿,發懵,發昏。您看咋辦啊

2019-09-12 17:04醫生回答:

你好,出現這種不適可能和自己休息以及情緒有關系,首先學會放松自己,多戶外進行有氧運動,配合抗焦慮藥進行治療。

2019-09-12 17:07 ask88720638p5 追問

每天睡眠很多,黑白睡,感覺就是睡覺還好受一些,醒了以后還那樣

2019-09-12 17:12醫生回答:

你好,現在這種情況應該到醫院進行復查,根據你病情在醫生指導下調理藥物。

2019-09-12 17:13 ask88720638p5 追問

每半個月就復診一次,每次都說癥狀

2019-09-12 17:18醫生回答:

你好,如果是這種癥狀應該采取針對病情進行治療,有頭部不適,脹滿發暈可以吃黛力新,養血清腦顆粒進行治療。

2019-09-12 19:52 ask88720638p5 追問

我一直服著中藥,是中西結合治療,您看還需要服用顆粒嗎

2019-09-12 21:06醫生回答:

你好,可以吃舒肝解郁顆粒進行調理,

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2019-09-11 15:55:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是由于心里因素影響而出現了軀體的不適癥狀,是不是最近受到的工作壓力比較大,精神過于緊張,強化問題所造成的,同時,也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環境都存在聯系,另外也不排除存在具體的器質性病變的可能!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果,按醫生的指導對癥治療,另外注意放松心情,多去做一些有易身心的活動,做一些積極健康的戶外運動,都利狀態的改善!另外注意保證充足的睡眠和休息,盡量不要熬夜,飲食上合理搭配,不要受到負面情緒的困擾,更不要受到刺激,慢慢調整,看看效果!

2019-09-11 15:59 ask88720638p5 追問

我怕這樣下去我會壞了,根本看不到前途,我也試著進行工作,但頭部不適,還有眼睛視物不真切感,頭部發昏,都影響著自己工作生活

2019-09-12 08:30醫生回答:

建議最好到醫院進行詳細的檢查對癥治療!

2019-09-12 16:58 ask88720638p5 追問

醫生就是根據我的敘述診斷的,沒啥檢查啊

2019-09-12 19:50醫生回答:

可以建議您換一家醫院,并且針對性的問詢醫生,試試效果

2019-09-12 19:53 ask88720638p5 追問

還有一家醫院也說是雙向

2019-09-13 15:02醫生回答:

這種情況建議按醫生的指導對癥治療

2019-09-13 15:27 ask88720638p5 追問

腦部不適感一直伴隨著我,可咋辦啊

2019-09-13 15:33醫生回答:

可以做做深呼吸,放松訓練,轉移注意力,必要時到醫院進行一個詳細的檢查,對癥治療

2019-09-13 15:34 ask88720638p5 追問

您說的檢查是指器質性的檢查嗎,以前都做過,沒啥大問題

2019-09-13 15:43醫生回答:

是的,可以到正規的醫院進行一個系統的檢查,如果沒有問題考慮與您過分的強化問題,心里因素有關,多去轉移注意力試試

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經 幫助網友:18620稱贊:25
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2019-09-11 15:57:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,雙向情感障礙也是屬于抑郁癥的一種,積極治療也是可以改善治愈的。而且抑郁癥是典型的心理疾病,所以自我的調整和治療的信心是非常重要的。
      指導意見:
      你現在頭部不舒服,脹痛,發暈等感覺,首先建議到醫院要排除器質性病變,排除后就考慮是軀體癥狀。建議一定要注意情緒的調節,建立疾病治愈的信心。多與人進行溝通和交流,多參加一些社交活動,做好心理宣泄和心理減壓。

2019-09-11 16:01 ask88720638p5 追問

到醫院進行過腦CT,腦電圖,頸動脈供血檢查,都沒啥問題,體檢也沒啥問題

2019-09-11 19:54醫生回答:

你好,體檢都沒有問題,就考慮是心理問題引起的軀體癥狀。

2019-09-12 16:58 ask88720638p5 追問

這軀體癥狀這么嚴重,如何減弱甚至消除呢

2019-09-12 20:46醫生回答:

你好,首先自己要注意情緒的調節,出現相關癥狀后要注意放松,深呼吸,可以做一下放松訓練。然后轉移一下注意力。另外可以服用抗抑郁和抗焦慮的藥物。

2019-09-13 15:13 ask88720638p5 追問

您好,我也說不上來了癥狀,因為癥狀老是存在,一直是這樣的,頭部不適,無力。

2019-09-13 17:51醫生回答:

你好,如果一直存在,而檢查無異常,需要服用抗抑郁和抗焦慮藥物,配合心理咨詢治療。

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網友:4729
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2019-09-11 15:57:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的情況是抑郁焦慮十個月,大多是工作引起,一直接受藥物治療,自己對治療信心不大,目前出現頭疼,發漲等軀體癥狀。
      指導意見:
      頭疼,發漲這些軀體癥狀建議你去醫院就診排除是否軀體癥狀,同時也要注意心理的調節,首先要樹立信心,自己都覺得治不好的話,別人也沒辦法幫你了,平時注意工作壓力的緩解,適當參加一些娛樂活動,也可以抽時間旅游換個環境調節。

2019-09-11 16:00 ask88720638p5 追問

在醫院進行過腦CT,腦電圖,頸動脈彩超,都沒啥問題,另外體檢也沒啥問題。

2019-09-11 16:03醫生回答:

排除器質原因,那應該就考慮心理因素。

2019-09-11 16:05 ask88720638p5 追問

我是老思慮疾病,或者其他事情,您說這是心理因素嗎

2019-09-11 16:06醫生回答:

這算是心理因素,別給自己太大壓力,學會放下包袱。

2019-09-11 16:07 ask88720638p5 追問

我老是試圖不焦慮,可是我自控不了啊,有時感到對家人愧疚,妻子兒子都受自己的影響啊

2019-09-11 16:08醫生回答:

建議你給自己放個假,出去旅游換個環境調整一下。

2019-09-11 16:09 ask88720638p5 追問

我試過,啥也引不起我的興趣,并且無力感難受,有時感到邁不開步子

2019-09-11 16:13醫生回答:

建議你做個心理咨詢。

2019-09-11 16:14 ask88720638p5 追問

我做著心理咨詢啦,但效果一般,說的道理我也明白

2019-09-11 16:15醫生回答:

心理咨詢是跟咨詢師一起成長,但是關鍵還在于你自己。慢慢來,別太著急。

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2019-09-11 16:05:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,工作壓力確實給你帶來了情緒的不好,心情不舒服,也引起了身體不舒服。
      指導意見:
      俗話說,三十而立,四十而不惑,五十而知天命。到了這個歲數,還有什么不明白呢?心胸要寬闊起來!加強鍛煉身體,發現自己愛好,增強交往能力!玩唄!哪有那么大的壓力呢?
      以上是對“抑郁焦慮十個月,近五年犯過三次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-11 16:15 ask88720638p5 追問

您說的很對,我已經不是工作的壓力,我就是老是好不了,頭部不適感,無力感時刻跟隨著我

2019-09-11 16:17醫生回答:

請你找當地自己咨詢師進行一對一的心理咨詢,相信老師們會用專業的心理學理論和技能給到你很好的幫助。

2019-09-11 16:19 ask88720638p5 追問

我也做了幾次咨詢,道理都明白,您說我還咨詢啥呢,道理都懂

2019-09-11 16:20醫生回答:

心理學還有很多技術可以幫助到你的,在國外,健康人也經常去做心理咨詢的。

2019-09-11 16:22 ask88720638p5 追問

哦哦,為啥無力感和頭部不適感這么強烈啊

2019-09-11 16:37醫生回答:

不要搞清楚為什么找醫生看看病啊,吃點藥啊,有什么呢,進行對癥治療唄

2019-09-12 19:53 ask88720638p5 追問

您那意思沒必要搞清楚為啥,是嗎

2019-09-12 23:55醫生回答:

一個小小的感冒,具有無數種原因,你能搞清楚嗎?醫生讓吃什么藥就吃什么藥唄,要搞清楚的話,就去專門的做這樣的學問。

2019-09-13 12:09 ask88720638p5 追問

中秋快樂!您好,您說的有道理。

2019-09-13 17:50醫生回答:

謝謝您的信任。我覺得吧,對待疾病上很多這種疾病并不需要知道什么原因,醫生讓吃什么藥就吃什么藥,反而能夠好的快一些。有些問題如果你追究下去,那就是執著。該放開的一定要放開。再見

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2019-09-11 16:10:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你表述的情況,你抑郁焦慮癥,還有雙向情感障礙,你目前的身體不適,考慮就是雙向情感障礙的軀體癥狀。
      指導意見:
      雙向情感障礙是比較難治的一種精神疾病,是抑郁和躁狂交替出現的一種精神疾病,治愈率比較低,建議藥物治療配合心理治療。

2019-09-11 16:18 ask88720638p5 追問

我就怕是雙向,所以很害怕,前兩次好了就是出現了一段的興奮高興,見人話多人情,所以第三次也就是這一次說我是雙向,我很害怕,

2019-09-11 16:25醫生回答:

不要害怕,只要積極面對,積極治療,相信能治愈的。

2019-09-12 16:59 ask88720638p5 追問

我老是信心不足,悲觀失望啊

2019-09-12 21:14醫生回答:

治療的過程中逐漸增強自信了。

2019-09-13 12:10 ask88720638p5 追問

中秋快樂!我主要是癥狀加巨,所以感覺沒怎么好,就越來越沒信心

2019-09-13 15:27醫生回答:

只有自己有了信心才能戰勝病魔。

2019-09-13 15:28 ask88720638p5 追問

您好,這些癥狀一直伴隨著我,很痛苦,使人難以樹立信心,可咋辦啊

2019-09-13 15:31醫生回答:

所以你要治療,在治療的過程中有了效果,你就有信心了。

2019-09-13 15:32 ask88720638p5 追問

對,問題是根本的效果沒有,主要是頭部不適感及全省無力,其他癥狀有的好轉了。

2019-09-13 15:44醫生回答:

治病需要慢慢來,不要心急,你現在需要的是調整心態,不能過于多慮。

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