肩膀扭傷。。睡覺姿勢不對。腦袋壓著手。導(dǎo)致肩膀痛
男 | 21歲 2019-09-11 15:20:04
4人回復(fù)
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健康咨詢描述： 睡覺姿勢不對。。睡覺的時候把胳膊放在后腦勺后面壓著睡。擦過活落油2個月還沒好。。每天早上起來胳膊動第一下明顯有痛感。平時還好。平時酸痛不明顯。
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛
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2019-09-11 15:49:13 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好！平時睡覺姿勢不對，喜歡把胳膊放到頭部后枕著睡覺，這樣容易造成肩臂的勞損，引起肌肉關(guān)節(jié)的酸痛。自己擦活絡(luò)油2個月沒好。這種情況最好是改掉自己的不良習(xí)慣，配合理療，可逐漸緩解。
2019-09-11 15:57
ask64767116ei
追問
嚴(yán)重嗎？吃什么藥能緩解？
2019-09-11 16:05醫(yī)生回答：
現(xiàn)在從癥狀看，不是很嚴(yán)重，吃藥可以關(guān)節(jié)癥狀，可以熱敷按摩理療，外貼膏藥，主要是改掉不良習(xí)慣。
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手
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2019-09-11 15:28:57 我要投訴
指導(dǎo)意見：
肩關(guān)節(jié)外傷2個月還沒有好，考慮是存在創(chuàng)傷性肩周炎的可能性大。當(dāng)然也可能是其它的問題，可以及時骨科檢查下，醫(yī)生結(jié)合查體判斷。局部可以拍片，必要時磁共振檢查。如果是創(chuàng)傷性肩周炎，可以熱敷及膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療利于改善。
2019-09-11 16:47:49 我要投訴
發(fā)生這種情況以后，首先應(yīng)該改變不良的睡覺習(xí)慣，然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸消失的。我常用的是活血止痛膏，舒筋活血膠囊和西樂葆膠囊。
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