指導意見：
      你好，根據你的情況，使用鹵米松乳膏出現紅斑是正常的現象，你不用緊張，以薄層涂于患處，依癥狀每日一至二次，并緩和地摩擦。如有需要，可用多孔繃帶包扎患處，通常毋需用密封的包扎。藥效欠佳者或較頑固的患者，可改用短時的密封包扎以增強療效。對于慢性皮膚疾患(如銀屑病慢性濕疹，使用本品時不應突然停用，應交替換用潤膚劑或藥效較弱的另一種皮質類固醇，逐漸減少鹵米松乳膏用藥劑量。如果三天還是這樣請咨詢醫生。
      

      病情分析：
      你好，根據您提供圖片結合您的描述癥狀考慮可能是病毒感染所致，最好去醫院皮膚科找專科檢查明確診斷，對癥用藥。
      指導意見：
      也可以外用爐甘石洗劑，避免撓抓以防感染，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣油膩海鮮之品，希望能幫到你，祝您早日康復！

      病情分析：
      考慮皮膚炎癥引起的現象，會有皮膚顏色改變，瘙癢破潰脫皮，手抓之后癥狀加重。
      指導意見：
      建議保持皮膚清潔，避免反復刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物和海鮮，涂抹夫癢清調理，能夠有所幫助。
      
      以上是對“腳上長了一塊一塊的紅斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！