你好，根據癥狀描述考慮蕁麻疹可能，是吃海鮮牛羊肉，生冷飲食，感冒發燒，藥物，接觸物花粉，動物毛發等刺激皮膚出現紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，抗過敏藥物治療觀察，建議飲食清淡作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡，可以慢慢緩解。
      

      病情分析：
      考慮蕁麻疹，該病容易反復發作，可能和季節、過敏有關。
      指導意見：
      輕度蕁麻疹可自行好轉，避免搔抓以免破皮繼發感染，如果沒有好轉就去皮膚科看看，避免盲目用藥
      

      病情分析：
      您這種情況屬于蕁麻疹。會引起皮膚不同程度的瘙癢。避免騷抓摩擦。
      指導意見：
      需要注意飲食忌辛辣刺激性食物忌魚蝦海鮮之類避免騷抓摩擦以免感染，可以外用爐甘石洗劑口服氯雷他定片。懷孕或者哺乳期不宜使用。
      以上是對“稍微有點涼的時候，身上會癢，一撓就會有小疙瘩，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！