健康咨詢描述: 性生活過多先是腰酸,后來提東西感覺輕輕的抻了一下,過了幾天,今天想彎腰,抬腿抖褲腳灰塵,突然劇痛,不敢動了。緩了一下,又好很多了,能走路,但輕微彎腰還是會有刺痛感。
病情分析:
這種情況考慮腰肌勞損,腰椎間盤突出的可能,勞累著涼后加重。中醫說的腎虛。
指導意見:
平時避免著涼勞累,避免長時間站立及久坐及長時間彎腰,注意勞逸結合。疼痛最好平臥位硬板床休息,可以熱敷理療按摩,口服藥物治療一段時間。不好轉可以做個CT檢查一下。也可以看中醫。
那我現在能游泳嗎?
盡量不要勞累著涼,多休息一段時間
不負重,游泳可以嗎?
可以,避免著涼勞累。
你好,很高興為你解答,根據你的描述,考慮有可能是長時間一個姿勢引起的,建議休息,局部熱敷,口服活血止痛藥,局部可以外敷膏藥,外敷筋骨止痛膏,觀察一段時間看看再說,近期避免受涼,避免吹空調電扇。
可以游泳嗎?
可以游泳沒有問題
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