產后身體虛弱需要，多吃肉類，蛋類奶類，增加營養，飲食營養均衡，多注意休息，可以補充高蛋白的飲食，可以吃白蛋白，也可以也補充產婦奶粉。補鐵補血，適當鍛煉身體
      

      病情分析：
      看了你說的情況，可以去正規醫院，做一下身體體檢，明確原因，及時對癥處置，保證睡眠，多喝溫熱水，注意休息
      指導意見：
      建議，可以從飲食中補充，每天均衡攝入營養，比如，紅棗，蓮子，等，忌吃辛辣刺激和涼的食物，易消化飲食，適當喝些溫紅糖水，多吃新鮮水果和蔬菜，適當戶外活動，調整心態，愉快心情，祝健康快樂
      

      病情分析：
      你好，可以吃蛋白粉的。你是母乳喂養嗎？有可能是沒有恢復好，需要注意休息增加營養的。母乳喂養比較消耗媽媽的體力。
      指導意見：
      建議您注意休息，增加營養，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以搭配吃的蛋白粉。
      
      以上是對“產后四個月感覺。傻乎乎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我是產后4個月，當然可以吃蛋白粉，哺乳期要增加營養，多吃點湯湯水水比如魚湯，肉湯，蛋湯，豬腳湯。
      指導意見：
      增加營養以后，奶水才會多，要注意飲食均衡，不能偏食，可以多吃點新鮮蔬菜，增加膳食纖維，保持大便通暢，平時盡量不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，現在這種情況應該是產后身體虛弱或者休息不好，營養不良造成的不舒服
      指導意見：
      現在這種情況在哺乳期可以口服蛋白，平時在飲食上多注意一下，多吃水果蔬菜，瘦肉魚蛋，不要吃刺激性東西了，注意休息