根據你提供的病史分析，額頭部位長了一塊白癜風，白癜風是一種色素脫失性疾病，發病原因不清楚，頑固難治，飲食上不要吃維生素c以及含有維生素c豐富的食物，多吃黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，動物內臟，新鮮綠色青菜。
      

      病情分析：
      白癜風是一種后天性的、局限性的，或泛發性的皮膚色素脫失證，病程慢性，有的可終生存在。
      指導意見：
      白癜風的發病原因至今不明，可能的因素有：遺傳因素，自身免疫因素，黑素細胞自身破壞，神經化學因素。
      

      病情分析：
      白癲風患者平時注意飲食要營養均衡，戒煙酒辛辣海鮮，少吃富含維生素C的食物，
      指導意見：
      平時生活要規律，飲食要保證充足營養的供給，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，豆制品，避免陽光暴曬。
      
      以上是對“白癜風患者應該養成怎樣的飲食習慣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白癜風，這是多種原因綜合導致的一種色素脫失性的難治性皮膚病。
      指導意見：
      白癜風患者平時注意多吃蔬菜水果，多吃富含銅的食物。少吃辛辣刺激食品。局部減少抓撓，摩擦刺激，盡量別暴曬。
      

      你好，對于白癜風患者的飲食千萬不能夠大意，患者不經意中就可能犯了白癜風飲食的禁忌，就有可能加重白癜風病情，給治療及帶來非常嚴重的不利影響，白癜風的飲食要少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議白癜風患者及時到正規的白癜風專業醫院檢測治療，以免延誤病情。
      

      白癜風患者注意養成良好的飲食習慣，不要偏食，偏食將會造成食品搭配失調，營養偏差，導致合成黑色素的必要物質相對缺乏，對白癜風的治療不利。另外，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉、動物肝臟、蛋、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜、黃豆、花生、黑芝麻、等食物。
      

      ?忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易c使患部發癢及影響銅的吸收。
      
      以上是對“白癜風患者應該養成怎樣的飲食習慣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！