一般情況下，內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)就會推遲的，建議您喝中藥調(diào)理一段時間的，內(nèi)分泌，平時不要吃涼的東西，不要吃辣的東西，不要熬夜，作息時間規(guī)律，等內(nèi)分泌平衡了，月經(jīng)就會規(guī)律了，就不會出現(xiàn)乏力的癥狀了。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況看，2019年以來每月月經(jīng)推遲，如果每個月推遲時間差不多，這種情況就是月經(jīng)周期延長了，也應(yīng)該問題不大的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況看，每次月經(jīng)前都會出現(xiàn)腰酸背痛，精神萎靡，倦怠，這種情況建議你去正規(guī)的中醫(yī)院就診檢查，通過望聞問切查出病因，然后對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，您敘述的這種情況推遲不規(guī)律，腰酸背痛想睡覺一般是氣血不足的表現(xiàn)，需要補充氣血治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的敘述，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)婦科找專業(yè)大夫面診檢查，根據(jù)具體檢查結(jié)果對癥下藥調(diào)理月經(jīng)。
      
      以上是對“疲憊乏力，腰酸背痛辛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你敘述的這些表現(xiàn)，符合月經(jīng)期的綜合癥，您的這種狀態(tài)，主要還是靠自己平時從生活和心理上的調(diào)整，
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先要放松自己的心情，積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)，平時有良好的生活習(xí)慣，不熬夜，注意飲食，清淡容易消化又營養(yǎng)的均衡飲食，忌辛辣刺激食品，尤其要多吃豆制品和豆?jié){。
      

      病情分析：
      你好。你從19年以來每個月月經(jīng)都推遲，最長推遲13天，在來月經(jīng)之前10左右心煩意亂，疲憊，想睡。
      指導(dǎo)意見：
      你好。你每個月來月經(jīng)都推遲這屬正常。來月經(jīng)前出現(xiàn)的煩躁，沒耐心，渾身疲憊，光想睡還睡不著，這些都是你體內(nèi)孕激素的原因。等來月經(jīng)后就好了。這都是經(jīng)前綜合征，不好調(diào)理。