你好！根據你描述的情況便秘主要與不良飲食生活習慣有關，可以適當服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進行調節必要時使用開塞露軟化大便，平時注意飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，養成定時排便的良好習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，是順產還是剖腹產，注意飲食的情況，同時注意下床進行活動，以免加重。
      指導意見：
      建議去醫院消化內科進行檢查，根據檢查結果，明確診斷，給予清淡飲食，多喝水，注意適當的多動，不適隨診，希望對你有幫助！
      
      以上是對“我生完寶寶半個月了，總是便秘怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      哺乳期媽媽便秘就需要積極的通過改變自己不良的生活規律、調理自己的飲食習慣來改善便秘現象。除此之外還可通過按摩腹部來促進腸胃的運動，緩解便秘。
      指導意見：
      拉大便的時候不要過于用力，太過于用力的話，有可能會引發痔瘡，情況嚴重還會造成肛裂。如果便秘時間過長，可以在醫生的指導下使用開塞露。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，考慮可能是生完寶寶以后活動量減少，飲食結構改變，腸蠕動慢等原因導致的。
      指導意見：
      這種情況建議飲食清淡，多吃些新鮮的水果蔬菜和粗糧纖維，可以順時針按摩腹部，喝溫水加蜂蜜，適當的運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，生完寶寶半個月了，總是便秘，現在寶寶在吃母乳。詢問吃什么通便？
      指導意見：
      建議你，多喝水多吃水果蔬菜，多吃粗纖維易消化食物。平時要保持生活規律，按時按點進行排便。如果便秘嚴重可以用開塞露通便。
      

      病情分析：
      產后便秘，大多是由于活動量少，排便姿勢不舒服引起的，要多喝水，多吃蔬菜，少吃油膩食物
      指導意見：
      平時要多吃水果蔬菜，多喝水，多吃富含粗纖維的食物，如芹菜，韭菜等，適當運動，如果便秘還是特別厲害可少量用開塞露
      
      以上是對“我生完寶寶半個月了，總是便秘怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      產后出現便秘是比較常見的，導致的原因和生產時失血、胃腸道功能減低、會陰損傷、飲食不平衡有關系
      指導意見：
      建議一是可以和酸奶調節腸道菌群，二是多吃纖維含量高的食物，三是適當運動，避免長期不下床。