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爬山腿腫了，很疼，體重也增加了

女 | 27歲 2019-09-10 08:17:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 前天爬黃山，昨天早上起來腿特別疼，今天還很疼，小腿腫了腫脹，感覺小腿后面，大腿前面都特別疼，影響走路了，體重也增加了好多，是因為腿腫了的原因嗎？腿好了，體重還能恢復嗎？有沒有好的方法緩解腿疼

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-09-13 10:24:14 我要投訴

      指導意見：
      你好！如果平時不怎么運動鍛煉，沒有運動基礎。爬黃山是個持續(xù)時間很長的運動，很容易造成腿部的肌肉產生疲勞性反應，包括腫脹，酸痛，活動受限。另外如果患有小腿靜脈曲張，會導致腫脹更明顯。治療建議抬高患肢，按摩放松肌肉。體重增加應該不是腿腫造成的。
      

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