你好，如果這種情況持續(xù)了較長(zhǎng)時(shí)間，最好去當(dāng)?shù)鼐窨圃敿?xì)檢查，除外抑郁癥，抑郁癥需要接受藥物治療，可以恢復(fù)到以前的正常生活狀態(tài)。建議多和樂(lè)觀積極的同學(xué)同事相處，你也會(huì)變得快樂(lè)。大家都差不多，每個(gè)人都有自己的煩惱？萬(wàn)事想開(kāi)些。祝你好運(yùn)？
      

      病情分析：
      如果目前主要表現(xiàn)為失眠，同時(shí)表現(xiàn)為心情不好。出現(xiàn)這種情況，當(dāng)然首先要考慮就是由于焦慮抑郁的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你目前主要表現(xiàn)的癥狀是出現(xiàn)了失眠頭痛的現(xiàn)象，當(dāng)然最好好的方法就是通過(guò)自我的心理調(diào)整，同時(shí)配合用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物進(jìn)行治療！

      病情分析：
      你好，這種情況建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，是失眠引起的頭痛，還是頭痛引起的失呡，查找病因，明確診斷，然后在有針對(duì)性的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      精神壓抑、焦慮、抑郁等精神狀態(tài)均可導(dǎo)致失眠頭暈，放松心情，可以適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，可以采用針灸理療等方法試試，看看能否緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“失眠頭痛想哭不開(kāi)心不想說(shuō)話”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！