壓抑，多疑，孤獨，極度自卑
健康咨詢描述： 我今年高二，這種情況高一就有，只是現在比之前嚴重了，開學受了比較大的刺激。 我很孤獨，我害怕去教室，因為每天一去教室我心里就會特別壓抑（一整天）尤其是晚自習的時候，情況會加重，特別難受，我就會覺得都是自己不好自己的錯，特別難過。一直持續到晚自習結束都是這樣，我就會覺得特別煎熬，一分鐘對于我來說都特別漫長。現在白天也是。 我疑心太重，疑神疑鬼的，我感覺所有人都討厭我，我總是感覺別人是再說我。看我一下，或者普通的一句話我都覺得別人是在說我然后我就會覺得自己不好，太差勁所以別人都不喜歡我是我自己的原因。我可以因為別人一句特別普通，隨便說說的話，眼神，動作，抑郁額，我覺得那就是針對我一個人的，就是我太討厭了所以別人覺得我不好。后來我也知道這沒什么只是，有些人不習慣和太熟的人走太近，這些我都知道但我就是會突然那么想，我覺得自己特別莫名其妙?？墒俏乙膊幌脒@樣，我就想被控制了一樣當時沒有一點思緒。 我現在能感覺自己已經分辨不出一個人對我所說的話想表達的意思了，我聽了不好的我覺得就是針對我的，我覺得自己好奇怪。以前的我是想和別人相處，但是現在我不想，我覺得我插不進去，會招人嫌，我也不敢，我越來越孤獨，我覺得都是我自己造的，都是自己不好，不去和別人相處。我會覺得我做什么事都不會成功，甚至有些事都沒做，我覺得什么事到我這里就會做不好，到我這我怎么做都是錯的，沒有對的，什么不好的事不好的東西都會留給我。久而久之我會覺得自己也只能是錯的，就不該享受好的東西，多余的人就是我，沒有任何人需要我，我就是多余的，如果危險來了要留下一個人那個人就該是我。我懷疑自己來這個世界是不是就是錯的。 每天下課就是趴在桌子上，不想動也不敢找人說話，腦子里一片空白，亂七八糟，對什么都提不起興趣，我不知道自己要干嘛但我也什么都不想干。很煩很煩，我想發脾氣卻有不知道找誰，也沒人會幫助我，畢竟我這么差勁。 別人討論的都是生活和學習的事，我腦子里就是，自己活該，沒用，她們是不是又在說我，好煩，就是說我，誰讓我自己作之類的，一整天都是這樣不斷重復，伴隨著壓抑，走向極端，就會很難受。 我覺得自己不像個正常人了，和別人一點也不一樣，反而像個神經病，我一直認為自己有病，想一些亂七八糟的事，不做正事不然我為什么會這么想呢。我覺得自己腦子有病。但這一切都不是我想做的，都是我不想的但是我控制不住自己的思想把我拉入痛苦。 我現在什么事都不想做，我連路都不想走，討厭上體育課，甚至每天連飯都不想吃，好麻煩，也不會覺得餓。 我連話也不會說了，晚上有時候會凌晨醒過來，一天不睡覺晚上很晚睡也不困要么就是想困睡不著，一醒過來就會想白天的事然后就特別難過。 我討厭我自己，我覺得自己很沒用，一無是處只會麻煩別人，對不起父母，也比不過任何人，我想找人傾訴卻不知道找誰，也不知道怎么說，什么事都無所謂猶豫半天也沒有結果。 我不干和我朋友說，我只覺得我有病，不想打擾別人，我也不想讓別人看到，我覺得也不會有人同情我這種人，本來就不是什么好貨色，什么事都做不好。 別人覺得好笑的事，我覺得不好笑，甚至覺得他們幼稚，我有時候老是出神注意力集中不了，我的記性也比以前差了好多可以在一瞬間就忘了自己把東西放哪了。 我也抱怨過世界，卻發現世界其實很美好，只是我自己太糟糕，過著糟糕的日子，但我很無奈，也很痛苦，每天體驗著這種生活，我也不知道自己怎么了，我只想殺了我自己，我瞧不起自己，太爛了 我覺得自己和垃圾沒什么區別，還是不可回收的危害垃圾。我該怎么辦，誰又能來幫幫我。 我真的覺得自己越來越不正常了
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醫生回復區
病情分析：
您好，據您所說的情況青春期本身是有抵抗心理出現的，再加上學業壓力過重及出現過校園事件，同時自我評價感較低，并且已經出現了明顯的記憶力減退甚至自我社交能力減弱和一些偏執的心理行為而引發神經癥，甚至精神癥的邊緣化。
指導意見：
以上的情況是需要結合自己的性格以及教育程度和家庭溝通等來綜合分析，自我的嚴格和抗壓能力有直接的關系。建議您面診精神心理科進行scl90及sds等量表的系列測評，同時要進行腦電圖的檢查。明確診斷神經癥的嚴重程度后，結合心理疏導或者規范療程用藥。
病情分析：
你有抑郁的癥狀，建議你及時到當地的精神專科醫院就醫。平時一定要多注意走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
指導意見：
建議你及時到當地的精神?？漆t院就醫，及時的進行心理疏導，建立積極陽光正向樂觀的思維模式，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，完善還是做新養生，良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復，不開心的時候就出去跑一跑，這樣的話你才能夠補充大腦所需要的營養五羥色胺，才能讓自己開心起來。當然你也可以下載快問APP和我聊聊，通過催眠療法建立自信，重拾歡樂！
病情分析：
看起來你對自己評價非常低。覺得自己一無是處，找不到自己存在的價值。也很難和同學進行深入交流，感覺和他們有些格格不入。
指導意見：
這種情況和你的性格有關，也和個人經歷有關，尤其是童年經歷和家庭教育方式。通常是因為缺乏安全感，信心不足，才出現了這樣的情況，需要和家人朋友多溝通交流。最好看心理醫生或心理咨詢師，接受心理疏導，積極調整自己。
以上是對“壓抑，多疑，孤獨，極度自卑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
您好！根據您描述的這些信息，18歲，女，您所述的情況考慮焦慮、抑郁、缺乏情感支持、人際關系敏感、敵對、恐懼等的可能。
指導意見：
您可以根據自己的實際情況，自己測試一下SCL-90，看看是否存在明顯以上所述癥狀，若有，建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院進一步確診，根據具體的檢測結果，在主治醫生的指導下對癥治療，定期復診。
病情分析：
看了你的描述看到了一個極度不自信自卑，多疑，壓抑自我，自責內疚的女孩，不知道什么事情讓你產生了這樣的情緒？你是屬于自我要求高而沒實現目標，對自己自我否定的女孩，實際上你的心理有很多積極向上的想法，也許是過往的不成功經歷讓你產生了自卑厭世，自我否定的心理！
指導意見：
你對自己自我否定，源于你內心對自己的高期望，你的心理有自知力，能發現生活的美好，與自己的不良情緒做斗爭，實際上你是很想讓自己重新站起來享受生活的，也很希望自己成為讓別人羨慕的人，那么放下過去，從零做事，開始學習，積小成多，先給自己定個可行的目標，去努力完成，慢慢地你會發現過去那個上進的你又回來了！試試看！
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