病情分析：
      與您便秘用力排便有關系，平時保證每天至少一斤蔬菜，多喝水
      指導意見：
      改善便秘，會陰部位腫脹疼痛也會明顯減輕。胎盤位置偏低，如果沒有出血腹痛，定期產檢即可

      病情分析：
      你好，根據你的描述，懷孕26周加三天，胎盤低值的話，大便干燥用力過大會造成出血的。所以要預防便秘。
      指導意見：
      建議：如果在出現便秘的情況，可以先用開塞露先肛門注入，浸泡然后再去解大便預防過度用力造成低脂的胎盤出血。這是非常危險的。平時要多吃蔬菜水果，比如含粗纖維比較多的蔬菜，如韭菜，芹菜等，水果如香蕉，火龍果等。不吃辛辣刺激性食物，多喝水。另外要注意胎動的變化，自測胎動每12小時不能少于30次，胎動過多或過少都要及時就醫。
      以上是對“懷孕26?3大便干燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！