病情分析：
      情緒不穩定這種情況可以去醫院檢查治療，情緒的波動是正常的，人的情緒總是有高潮，有低潮。人不能直接或馬上控制自己的情緒和感受，但是可以控制自己的行動。人成熟的標志之一就是不會因為情緒的波動而影響自己正常的行為。所以，只要你不為一時的惡劣心情所影響，照樣做自己該做的事情，那么心情就會逐漸好起來的。
      指導意見：
      心理咨詢（counseling）是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結，進而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、增進身心健康。建議尋找心理咨詢中心，通過心理咨詢提升與改善。