根據你提供的病史,你可能有抑郁癥狀,抑郁發作是以顯著而持久的情緒低落為主要臨床表現,同時還伴有興趣缺失,快感缺失,思維遲緩,意志活動減退,精神活動遲緩,自責自罪,自殺行為或自殺想法,睡眠不好,食欲下降,等等很多癥狀,病程一般持續半個月,希望你對照自己的情況,看看是否達到抑郁癥的診斷標準。
病情分析:
你好,根據你表述的情況,你感覺自己有抑郁癥,抑郁癥的表現就是,常常是自發性情緒低落,不愿意和別人交流溝通,身體不適,食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
指導意見:
建議你去醫院檢查確診,做一次心理測試,如果確診是抑郁癥就要及早治療,早期抑郁癥可以治愈,可以通過心理醫生面對面疏導就能緩減癥狀。
病情分析:
根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、環境影響、外界不良事件的刺激等都有一定的關系。
指導意見:
針對這種情況,建議你就診于正規醫院的心理門診,經檢查后對癥接受系統的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調節,培養一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
以上是對“感覺我有抑郁癥,輕微的抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現在的表現是不想吃,就想躺著,看什么都不順眼,老想發脾氣,甚至有輕生的念頭,感覺自己有抑郁癥。
指導意見:
你可能最近壓力過大,心情不好,建議你工作之余參加一些娛樂活動放松一下心情,多跟朋友交流溝通,也可以給自己放個假出去旅游放松一下心情。
病情分析:
可能是生活中有不順心的事情影響,內心的一些需求得不到滿足,內心過于壓抑引起的食欲減退,活動減少,易發脾氣,對未來生活失去信心,甚至有輕生的念頭,有抑郁情緒。
指導意見:
如果不放心,建議你到醫院心理科檢查一下,或做一些量表測試,根據檢查結果對癥治療。在生活中,希望你放松心情,學會調試自己的情緒,心情不好時,可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,如廣場舞,健身操,瑜伽等等,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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