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感覺我有抑郁癥,輕微的抑郁癥

女 | 32歲 2019-09-09 15:58:55 6人回復 來自

健康咨詢描述: 不想吃,就想躺著,看什么都不順心,老想發脾氣

醫生回復區

樊凌姿
樊凌姿 駐馬店市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長精神分裂癥、抑郁障礙、雙相心境障礙、焦慮障礙、 幫助網友:571
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2019-09-09 16:21:26 我要投訴

      根據你提供的病史,你可能有抑郁癥狀,抑郁發作是以顯著而持久的情緒低落為主要臨床表現,同時還伴有興趣缺失,快感缺失,思維遲緩,意志活動減退,精神活動遲緩,自責自罪,自殺行為或自殺想法,睡眠不好,食欲下降,等等很多癥狀,病程一般持續半個月,希望你對照自己的情況,看看是否達到抑郁癥的診斷標準。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2019-09-09 16:15:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你表述的情況,你感覺自己有抑郁癥,抑郁癥的表現就是,常常是自發性情緒低落,不愿意和別人交流溝通,身體不適,食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      指導意見:
      建議你去醫院檢查確診,做一次心理測試,如果確診是抑郁癥就要及早治療,早期抑郁癥可以治愈,可以通過心理醫生面對面疏導就能緩減癥狀。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-09-09 16:19:16 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、環境影響、外界不良事件的刺激等都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你就診于正規醫院的心理門診,經檢查后對癥接受系統的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調節,培養一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
      
      以上是對“感覺我有抑郁癥,輕微的抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網友:4729
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2019-09-09 16:25:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現在的表現是不想吃,就想躺著,看什么都不順眼,老想發脾氣,甚至有輕生的念頭,感覺自己有抑郁癥。
      指導意見:
      你可能最近壓力過大,心情不好,建議你工作之余參加一些娛樂活動放松一下心情,多跟朋友交流溝通,也可以給自己放個假出去旅游放松一下心情。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-09-09 16:29:43 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中有不順心的事情影響,內心的一些需求得不到滿足,內心過于壓抑引起的食欲減退,活動減少,易發脾氣,對未來生活失去信心,甚至有輕生的念頭,有抑郁情緒。
      指導意見:
      如果不放心,建議你到醫院心理科檢查一下,或做一些量表測試,根據檢查結果對癥治療。在生活中,希望你放松心情,學會調試自己的情緒,心情不好時,可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,如廣場舞,健身操,瑜伽等等,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級檢驗師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網友:4009
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2019-09-09 16:50:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的情況,有輕生的念頭,不想吃飯,就想躺著,看什么都不順心,老想發脾氣,考慮您現在的情況有抑郁的情況。
      指導意見:
      建議可以自我調整心態,穩定情緒,多找朋友傾訴,轉移注意力,給自己良好的心理暗示,也可以多參加有氧運動,比如爬山,球類,游泳,都是很好的辦法。而且需要規律作息時間,保證睡眠,必要的話也可以使用中成藥,比如解郁安神顆粒。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

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