病情分析：
      你好，從你的描述當中，你是一個非常孝順的好孫女。作為一個成年的女性。她也希望自己的孫女有一個好的歸宿。以后的日子，她會慢慢適應。
      指導意見：
      開始的時候難免會有這樣的想法，但是你不可能陪伴奶奶一輩子，首先要改變自己的認知，同時也不要低估奶奶的能力。奶奶在暗地里為你高興。你能夠走出這一步也是奶奶所期盼的。

      病情分析：
      你和奶奶的關系特別親密，而且難能可貴的是你每一個節假日都會去看奶奶，只是這個節日你情況特殊，無法去看她，心里特別難受。
      指導意見：
      真是為你的孝心打動了，在這種情況下，你可以提前買些東西快遞給奶奶，同時讓父母或其他親人去親自看一下奶奶，有條件的話你就通過網絡視頻跟奶奶聊一聊。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你能這樣想說明你是一個特別孝順的女孩子，但是我們人生肯定有很多不完美的地方。
      指導意見：
      其實你不用傷心，因為你訂婚了之后，奶奶會為你高興的，你去你男朋友家里過中秋節，奶奶會心里很高興他為你高興的所以你不用擔心奶奶，逛街回來之后好好陪奶奶就是了。
      
      以上是對“心里慌慌的，緊張，愛胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      ：最常見的抑郁癥的表現就是患者在生活中出現情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差等等，更嚴重者還有自殺或是輕生的念想。
      指導意見：
      抑郁癥的癥狀出現時，患者可以先進行自我的調節，這樣才能有效的緩解抑郁的情況，運動會促進血液循環，對調節人的情緒有很好的作用，運動可以緩解人的許多不良情緒，如抑郁，不安，焦躁。運動的時候，一定要把汗流出來，流汗之后，身體就會有如釋重負的感覺，對于抑郁癥患者，一定要愛上運動，對于治療疾病很有好處
      

      病情分析：
      你平時和奶奶相依為命，這次中秋節不能回老家看奶奶，你心里感覺很難過很自責，但是你還要去回老公家。
      指導意見：
      看起來你和奶奶的關系非常好，奶奶也舍不得你，其實你已經長大了，終究要到老公家的。看到你和老公在一起，你奶奶也會很高興的，有機會多看看她老人家就好了。