你好，根據你的描述，年齡26歲，如果有頭疼，渾身疼，腹瀉，不知道有沒有什么原因，之前有沒有吃硬的涼的東西或受涼、感冒性的癥狀。建議多喝點水，注意休息，可以暫時服用些現在藥物。最好到醫院檢查一下。
      

      現在有頭疼、腹瀉的癥狀，建議可以測量體溫，看看有沒有發燒的情況。
      如果有炎癥的話，應口服抗生素配合黃連素及清熱解毒類的藥物，如大青葉合劑、板藍根顆粒等治療。
      

      病情分析：
      你的情況有可能是急性胃腸炎的，好好吃藥，好好注意飲食，慢慢調理就可以的。
      指導意見：
      藿香正氣水配合腸炎寧顆粒多喝水清淡飲食辛辣油膩刺激的食物，不要吃肚子，不要受涼了，規律飲食，規律作息
      
      以上是對“頭疼，渾身疼，還有點拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因為感冒而引起的，與不合理的飲食有關系。
      指導意見：
      建議口服感冒藥，如氨酚黃那敏膠囊，并注意保暖，不要受涼，吃易消化的溫熱食物，不要吃辛辣油膩生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，請問您出現此癥狀之前有沒有受涼感冒呢？有沒有吃什么不干凈的食物呢？
      指導意見：
      根據您的描述，最先考慮的是上呼吸道的感染，建議您可以口服清熱解毒藥物以及布洛芬膠囊。如果癥狀持續不緩解的話，去就診醫院做化驗檢查。