你好，像你說的這種情況就是腰間盤突出加重的表現，這種情況最好去醫院做腰椎ct檢查，明確病情的程度，如果有必要可以做手術治療，現在盡量避免勞累，不要做重體力活，注意休息配合熱敷，可以有緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況，以根據你的治療可能是腰間盤突出的情況。
      指導意見：
      對于這種情況，你是腰間盤突出的情況嚴格的來說，絕對的臥床，減少活動逐漸促進局部的休息。必要時到醫院進行檢查。
      
      以上是對“腰桿不能活動，成了硬腰桿，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！