健康咨詢描述: 我每天都無精打采的,做什么事情都不感興趣沒有動力,覺得活著沒有意義,有時候就感覺死了會輕松很多。我不喜歡和很多人一起活動,喜歡獨處,不想和其他人說話。如果一天里有重要的事情要做,比如7點要趕公交車(不然會遲到),或者是要做一些其他不及時做會錯過的事情,如果我不做,我就會感到焦慮煩躁,腿發麻,坐立不安,心里會感到比較壓抑。 我這樣情況是不是很嚴重?之前網上做過相關的測試,結果表明我有抑郁和社恐。加上這些癥狀,我懷疑自己是真的有很嚴重的心理疾病,請問我該怎么辦?
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