應該是口腔潰瘍。出現了凹陷型的病變。周圍粘膜充血。有黃白色假膜覆蓋，疼痛感比較明顯，可以使用西瓜霜噴劑或者是錫類散噴患處，口含華素片，多吃蔬菜水果，多喝水，一般得七到十天愈合。
      

      病情分析：
      根據你提供的舌頭照片，你舌頭破潰的地方是形成口腔潰瘍了，口腔潰瘍是比較疼痛的。
      指導意見：
      你可以在口腔潰瘍處噴錫類散或西瓜霜，口含華素片等，一般口腔潰瘍需要一周左右的時間就可以愈合。
      
      以上是對“出口瘡，舌頭不知道為啥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！