病情分析：
      夏季經(jīng)常出現(xiàn)紅疙瘩，不痛不癢，按壓痛。在戶外活動(dòng)者要排除蚊蟲叮咬。因?yàn)槌龊苟啵⒁馄つw清潔，避免毛囊炎等情況。
      指導(dǎo)意見：
      在戶外活動(dòng)者要排除蚊蟲叮咬。因?yàn)槌龊苟啵⒁馄つw清潔，避免毛囊炎等情況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和圖片，像是毛囊炎。毛囊炎是化膿性球菌侵犯毛囊口周圍，局限于毛囊上部的炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      毛囊炎要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，勤洗澡，加強(qiáng)體育鍛鍛煉，增強(qiáng)抗病能力，飲食上要注意少吃辛辣刺激性的食物。反復(fù)發(fā)作應(yīng)少吃油膩食物，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“今年的夏季不安穩(wěn)，手臂上經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的皮膚情況的圖片顯示及問題敘述，可以看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康的智慧者，你的情況是皮膚毛囊炎引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持皮膚清潔，穿寬大透氣純棉的衣服，少吃辛辣刺激性食物，多喝點(diǎn)水，吃新鮮的水果蔬菜，保持樂觀的心態(tài)，千萬不要熬夜。