指導意見：
      你好，高血壓與多種因素有關，比如遺傳因素是一個方面，另外長期的精神緊張、激動、焦慮等因素也會引起高血壓的發生。還有就是膳食結構不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險因素，還有服用某些藥物，肥胖、糖尿病等疾病也是高血壓的誘因。
      

      引起血壓升高的原因很多，有繼發性和原發性。繼發性是繼發于其他疾病而出現的，比如繼發于甲亢，醛固酮增多癥。原發性的多與家族遺傳，肥胖，吸煙飲酒，高鹽飲食等有關。
      

      你好，根據你的描述結合你的實際情況分析，不知道你的年齡是多少，性別，如果比較年輕建議去正規醫院查查看看排除一下其他疾病，尤其是繼發性高血壓情況，如果年齡大考慮原發性高血壓診斷，建議動態血壓檢測。
      
      以上是對“請問，我最近我也沒喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出現心腦血管疾病或者腎臟疾病，都會引起血壓升高的。
      指導意見：
      你這種情況的話，是可以去醫院檢查一下確定一下疾病，能使血壓升高，如果血壓高的話，你要用降壓藥物的。平時要低鹽飲食。