前交叉韌帶查建術后快三個月了
男 | 31歲 2019-09-07 09:06:01
2人回復
來自
健康咨詢描述： 為什么我腳還是伸不直彎曲不能全角？請問用什么樣方法可以完全恢復正常、是不是我的腳已經定型了
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李淦輝 中山大學附屬第三醫院粵東醫院 主治醫師
擅長: 心肺復蘇、止血包扎等急救，創傷救治，泌尿、普外科常
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2019-09-07 11:02:23
關節韌帶損傷很麻煩的，只有通過功能鍛煉來恢復，沒有其它辦法，越早鍛煉恢復越好，現在已經三個月，還可以繼續鍛煉，圖片來看你的膝關節屈膝可以達到70度，還算可以，繼續伸屈關節鍛煉就可以。
2019-09-07 20:33
ask90944907qp
追問
怎么個鍛煉法呢？天天有做康復訓練都沒什么效果
2019-09-07 20:54醫生回答：
就屈伸膝關節鍛煉，也在用另一個腿幫忙壓腿。
2019-09-07 09:07:24 我要投訴
病情分析：
你好，你這個情況是腳上有傷剛剛的恢復，最好再進行一些康復的訓練和功能鍛煉，比如說每天晚上用熱水泡腳。
指導意見：
熱敷能促進炎性的吸收和消散，促進肌肉和韌帶恢復正常，最好去中醫科開活血化瘀的中草藥，比如說紅花艾葉熬制以后每天晚上泡腳效果非常好。
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