指導意見：
      脫發主要是由于長期熬夜精神壓力大導致的癥狀，你的情況中醫又叫做氣血虛引起的，建議你可以口服養血生發膠囊配合首烏片調理，外用二硫化硒清洗，辛辣刺激的食物不要吃
      

      病情分析：
      一般來說出現這樣的情況，考慮是氣血不足的可能性較大。
      指導意見：
      建議您可以服用養血生發膠囊，同時注意個人衛生及生活規律，少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，適當鍛煉，均衡飲食，慢慢就會改善的。
      

      病情分析：
      如果是掉頭發比較多的話呢，一般情況來說呀，考慮主要還是由于精神壓力大導致的腎虛的問題引起的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀首先是可以服用適當的補腎補血的中成藥比如說養血生發膠囊來進行對癥治療調理一段時間試試的了，另外平時可以使用枸杞子泡水喝會比較有幫助的，同時注意不要熬夜，不要吃辣椒刺激性的食物等慢慢的就可以恢復正常了。
      
      以上是對“脫頭發嚴重，想知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！