平時多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素c維生素b，避免各種辛辣刺激性以及內火偏重等食物的攝入，觀察一段時間。必要時做個微量元素，維生素檢查。
      

      病情分析：
      你說的這個問題來看你這種情況最好還是去醫院具體檢查一下
      指導意見：
      這種情況下有可能是由于真菌感染引起的，也有可能就是你說的微量元素，維生素缺乏引起的，所以必須先去具體檢查明確，在做治療
      

      病情分析：
      你好，手脫皮一般說是缺乏維生素C及維生素B族，缺乏某種微量元素等，中醫說是濕氣過盛以及體質虛弱導致。
      指導意見：
      建議加強營養，多運動，補充維生素類，可以再配合用濕毒清，補氣血藥物調理。注意多休息。
      
      以上是對“指甲變白，沒有痛感，有點掉皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！