病情分析：
      你好，根據你的描述，頭頂脫發與你自身體質及遺傳有關，與平時的生活習慣，飲食，環境都有一定關系，主要在于平時的護理，可以用一些生發產品。
      指導意見：
      建議，注意休息和頭皮護理，保證充足睡眠，避免熬夜，勞累，戒掉手淫習慣，經常梳理頭發，按摩頭皮，合理，均衡膳食，營養豐富，加強鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      頭頂脫發是屬于脂溢性脫發的一個類型。對于脂溢性脫發的治療，首先要考慮頭皮的油脂控制，一般在生活上，要注意低油、低脂的飲食，盡量不要熬夜和吃辛辣刺激類的食品等。
      指導意見：
      建議你最好到正規醫院面診，在醫生的指導下進行中藥配方，進行治療，可以使用毛發移植的辦法來治療。
      
      以上是對“本人頭頂脫發，頭頂頭發很少，我晚上愛熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！