病情分析：
      您好，根據您的敘述，您的這種情況多考慮消化不良引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據您的癥狀，建議您注意休息，規律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，多吃水果蔬菜雜糧，忌辛辣刺激性食物。可以暫時口服乳酸菌素片，開胸消食片觀察，必要時到醫院面診治療，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      你好，脹肚子不舒服，可能是消化不良引起的。小便顏色深，足由于喝水少，尿液濃縮，顏色變深。
      指導意見：
      飲食不規律或吃生冷食物，造成消化不良，引起不舒服、腸脹氣，可服用消食片、益生菌調理腸道。吃清淡易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，避免腹部受涼，多喝水。
      
      以上是對“肚子鼓鼓的感覺有氣很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！