你好,卵巢功能與女性的年齡有很大的關系,是一個衰老的過程。調理身體要從整體調理入手,如均衡膳食營養,建議適當補充維生素;還要適量運動,避免久坐久站;規律作息,避免熬夜;避免使用含重金屬或者有毒有機溶劑的美甲,染發產品;保持輕松愉悅的心情。
病情分析:
建議查個激素六項水平先看看卵巢功能怎么樣!在每天監測基礎體溫看看排卵情況!可以找中醫調理,每個人體質是不一樣的
指導意見:
建議注意休息少吃寒涼食物多喝溫水少吃辛辣刺激食物保持良好情緒多吃新鮮瓜果及蔬菜
病情分析:
你好,根據你的描述,如果想懷孕,可以在排卵期進行同房,懷孕幾率比較大。排卵期是月經前14天左右。
指導意見:
平時注意休息,不要過于勞累,不要熬夜,保證充足睡眠,注意衛生,勤換洗內衣,保持局部清潔衛生,注意飲食規律,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
以上是對“高齡產婦如何保養卵巢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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