你好，很高興為你解答，影響母乳量的因素，主要包括四個方面：飲食、睡眠、心情、寶寶吸吮。所以保證充足的睡眠，保持心情放松愉悅，平時飲食注意營養均衡，讓寶寶勤吸吮多吸吮，奶水應該是沒有問題的。按你說的情況應該是飲食的原因，因為改善飲食，母乳量能增加，還是考慮飲食原因

      病情分析：
      你好，根據你的描述，產后奶水少，一般產后前兩天奶水都比較少，以后奶水逐漸增加。
      指導意見：
      注意休息，保持心情舒暢，避免精神緊張焦慮，飲食營養豐富，多喝湯類食物，多讓寶寶吸允，要有母乳喂養的信心
      

      病情分析：
      你好，哺乳期奶水少，與飲食有關，多吃帶湯水的易于奶多，加強營養，燉排骨，雞湯，魚湯
      指導意見：
      還可以多讓嬰兒吸吮乳汁分泌就多，調節反射，可以吃點中藥調理讓乳汁分泌增多，效果比較好。
      
      以上是對“有什么辦法讓奶水多起來？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，營養飲食，多喝湯汁，寶寶勤吸吮，都可以促進乳汁分泌，注意休息，不要熬夜。
      指導意見：
      注意休息，保證充足的睡眠，吃飯也分泌乳汁，不如喝湯多，要營養飲食，多喝湯汁，比如鯽魚湯，適當活動。
      

      病情分析：
      你好：根據你提供情況，現在是在哺乳期間，吃一般的飯沒有奶水。喝雞湯，排骨湯奶水才多，這是因為雞湯，排骨湯內含蛋白質高含脂肪高。
      指導意見：
      你好：如果不喝雞湯排骨湯，建議吃一些肉類，要吃瘦肥都有多，多喝一些咸菜湯，奶水中含蛋白質，脂肪高，需要喝一些含蛋白質，脂肪高的食物才能有元料制造奶水。
      

      病情分析：
      吃飯一般不能促進奶水分泌。奶水少，常規吃促排奶湯，比如骨頭湯、雞湯等。
      指導意見：
      飲食上盡量多喝湯。平時多給孩子吸奶，熱敷乳房、按摩乳房。平時保持充足休息時間。必要時吃中藥促排奶。