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有問必答網心理健康科 → 看見一件事或做一件事突然煩躁,摔手機

看見一件事或做一件事突然煩躁,摔手機

男 | 24歲 2019-09-05 01:01:45 2人回復 來自

健康咨詢描述: 比如自己玩手機了,手機突然閃屏,這時候自己心情很不好就扔手機

醫生回復區

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2019-09-05 01:03:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,作為男生從你描述的狀況來看的話,這些表現也屬于異常心理,一個人怎么會如此的狂躁,一定有他內心的原因的,也許與他從小長大的環境有關系。
      指導意見:
      身體有病就去醫院看病去,思想有病就去找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢,這是最直接有效安全的途徑。我覺得在西方,正常人都去咨詢的,那么感覺到心里有壓力的時候,更應該找心理咨詢師進行咨詢。
      

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關系。 幫助網友:2549
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2019-09-05 01:23:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!看到你的描述,感覺到你很憤怒,很壓抑,自己快承受不住了,隨時隨地會爆發,會崩潰,你原來有多壓抑自己,現在就有成倍的憤怒要噴發。
      指導意見:
      你在什么樣的環境里長大,又經歷了什么事情,最近發生了什么事情,讓你再也不能忍受一點小事,哪怕看見也不行,不要說觸碰到你。建議你做心理咨詢。
      

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