病情分析：
      你好，癥狀來看考慮是脾虛濕重，痰濕痹阻導致，可以采取健脾祛濕，化痰治療，建議口服參苓白術散，二陳丸，不要吃生冷，甜食，飯后適當加強鍛煉，注意保暖，不宜勞累。
      指導意見：
      你好，癥狀來看考慮是脾虛濕重，痰濕痹阻導致，可以采取健脾祛濕，化痰治療，建議口服參苓白術散，二陳丸，不要吃生冷，甜食，飯后適當加強鍛煉，注意保暖，不宜勞累。
      

      病情分析：
      一側肢體發涼、麻木是由周圍神經病變或頸椎病引起的，需要注意休息，如低頭族，久坐可能會出現這些癥狀，適當多活動
      指導意見：
      建議，拍頸部CT檢查來確診，如是頸椎病變可以采用牽引、針灸、按摩，再配合口服頸復康顆粒和營養神經的藥物如彌可保等治療。
      
      以上是對“右手發涼身上沒力氣每天無精打采的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！