補充適量鈣質。目前國內市場各類鈣片很多，除飲食補充外，可適當補充鈣劑，但要注意鈣的結合形式。如碳酸鈣，吸收較差，乳酸鈣的含量很低。供給充足的蛋白質。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，有可能你是對這幾種藥物，體質吸收不是特別好。建議你吃一段時間的腎骨片，是純中藥制劑，對治療骨質疏松效果很不錯的吸收也快。
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述，有可能你是對這幾種藥物，體質吸收不是特別好。建議你吃一段時間的腎骨片，是純中藥制劑，對治療骨質疏松效果很不錯的吸收也快。
      

      你好，通過你的敘述，你現在什么癥狀，多長時間了，有沒有骨質疏松的片子或者檢查報告給我看看，你骨質疏松，吃點藥已經挺全的了，現在你有沒有更年期的癥狀，現在考慮你雌激素水平下降的嚴重導致的骨質疏松，建議檢查雌激素分泌水平，然后吃雌激素才能有作用。
      
      以上是對“我是更年期骨質疏松病人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！