指導意見：
      左腿臀部感覺有一個筋疼痛不舒服，可能是腰椎間盤突出壓迫神經引起。也可能是局部的筋慢性損傷。可以考慮及時骨科檢查下，醫生結合查體分析。如果考慮是腰椎間盤突出及時完善腰椎磁共振檢查。局部可以按摩熱敷理療利于改善。
      

      左腿和臀部有一根筋，扯著筋或者是往下串疼不舒服這種感覺。需要考慮坐骨神經癥狀。比如腰椎間盤突出或者是梨狀肌綜合癥。檢查的話還是需要針對神經對下肢神經進行肌電圖和神經電圖的檢查，必要時開始應用恢復神經藥物。
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述來看。目前初步考慮屬于是有一點局部肌肉軟組織拉傷。
      指導意見：
      建議到醫院外科就診檢查一下，確實考慮這種情況的話，可以局部理療，配合針灸緩解癥狀，避免勞累負重。
      
      以上是對“左腿臀部有一根筋疼痛，偶爾會抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      左側臀部疼痛，到當地醫院就診，排除坐骨神經，或者腰椎異常引起的癥狀，根據醫生建議進行處置。
      指導意見：
      日常注意休息，避免勞累，負重，熬夜，尤其是長時間彎腰，久坐，久蹲等活動，關節注意保暖，避免著涼，尤其是長線吹空調及風扇，局部配合熱敷，注意觀察。