病情分析：
      按你上面說的情況，初步考慮還是有飲食不當導致的腸胃不適
      指導意見：
      建議孕期要特別注意保護身體，合理飲食，避免辛辣刺激性食物，忌冷飲及生冷，注意保暖，避免著涼，目前癥狀需遵醫囑服用中藥調理為好
      

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是消化不良引起的臨床不適表現。
      指導意見：
      建議你要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，可以多喝點熱的紅糖水，腹部注意保暖不要受涼，要注意休息不要勞累不要熬夜。
      
      以上是對“懷孕第一個月拉肚子拉成水狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！