一般中醫認為體質弱有氣血陰陽不足等的區別，所以如果想中藥提高免疫力建議應該明確什么體質采取針對性治療。建議飲食休息規律，適度活動才能從根本改善體質。
      

      病情分析：
      靈芝，首先你的靈芝是在哪買的，如果是藥店還可以，如果其他地方的話藥用價值不高。
      指導意見：
      如果身體弱的話，可以定時適量運動。晚上睡前泡腳。如果你舌苔特別厚的話，紅棗還有靈芝的話，效果并不是特別的好。