健康咨詢描述: 我家小孩子經(jīng)常發(fā)燒感冒,去醫(yī)院檢查也都正常,這是什么原因啊
您好,7歲寶寶經(jīng)常發(fā)熱,考慮抵抗力下降,建議加強護理,注意保暖,避免受涼及勞累,多喝水,均衡飲食,三餐規(guī)律,多進食富含維生素水果蔬菜,避免進食辛辣刺激性食物及冷食,多曬太陽,適當鍛煉,增強體質。
經(jīng)常這樣提示抵抗力差引起的,感冒就是容易在受涼,疲勞等抵抗力差的情況下反復發(fā)作,所以平時注意多喝水,多吃蔬菜水果,避免受涼,避免疲勞,玩起來出汗容易感冒的,盡量避免去公共場所特別是娛樂設施場所也容易被傳染感冒。
怎么能提高抵抗力啊
多吃蔬菜水果,或者吃的維生素c
什么牌子的維生素C吃的效果比較好
正規(guī)廠家就可以
病情分析:
你好很愿意為您服務,根據(jù)你的描述可以口服天然維生素c,增加自身免疫力,注意飲食習慣,可以平時多食新鮮的蔬菜和水果,多喝水,注意多休息,不要熬夜,注意保暖,根據(jù)天氣變化適當增減衣服。
指導意見:
平時注意保證充足的睡眠,避免過度的勞累,保持良好心態(tài),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,平時多食蔬菜水果,因為含有維生素高可增加免疫力。
以上是對“經(jīng)常發(fā)燒感冒怎么辦啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
吃什么牌子的維生素C
最好天然維生素C
病情分析:
你好,孩子經(jīng)常出現(xiàn)感冒發(fā)燒說明寶寶有可能是機體抵抗力低下,免疫力差,建議平時注意生活規(guī)律,不熬夜,保證睡眠時間。
指導意見:
平時注意加強營養(yǎng),飲食多樣化,多吃蔬菜水果,不要吃零食,適當活動鍛煉身體,增強免疫力,可以服用鋅硒寶。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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