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有問必答網外科骨科 → 一覺醒來頸部不適!這是落枕了嗎?

一覺醒來頸部不適!這是落枕了嗎?

男 | 36歲 懸賞3個健康幣 2019-09-02 18:51:48 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我不知道今天我這個癥狀是算不算落枕,但是以前聽長輩提起過!今中午我躺在床上,身體靠著靠墊,看著書看著看著就睡著了。睡著的時候肯定是低著頭歪著脖子睡著的。大概這個姿勢保持了兩個小時醒來,就感覺自己的脖子有些不舒服了。頸部左邊靠后的位置(靠近肩膀之處)就感覺不知道是筋還是肌肉一直緊繃緊繃的感覺。只要頭部和頸部一活動,這種緊繃緊繃的感覺就出現還很明顯!頭部靜止不動,癥狀會減輕許多!估計這種癥狀是睡熟的時候一直低著頭歪著頭引起的! 不知道該怎么治療?家里就只有一瓶解除緩解疼痛的雙路芬酸

醫生回復區

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫院   醫師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內痔,外痔,混合痔, 幫助網友:63763稱贊:203
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2019-09-02 18:54:27 我要投訴

      病情分析:
      根據你的敘述,你的這種情況不嚴重的,請你不要太緊張,和你的睡姿也有很大關系的,親平常多注意生活習慣。
      指導意見:
      放松一些這種情況,你可以先通過理療按摩的方法來緩解癥狀的,不是什么大問題的,放心好了。
      

梁文秀
梁文秀 來賓市中醫醫院   主治醫師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結核,化膿性骨髓 幫助網友:13963稱贊:8
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2019-09-02 19:07:11 我要投訴

      你好,根據你的描述,如果低頭時間長了引起的,這是落枕呢,這是由于脖子老保持一個姿勢導致頸椎關節僵硬,所以活動起來不靈活。治療可中藥燙療,中藥熱敷,針灸,推拿按摩,貼膏藥(奇正貼膏),用正骨水外搽搓熱等治療。
      

宋炳亮
宋炳亮 曲阜市中醫院   主治醫師 擅長: 四肢及脊柱的骨折及骨病,如腰椎間盤突出癥,頸椎病, 幫助網友:12724稱贊:1
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2019-09-02 18:54:45 我要投訴

      你好,這是有關落枕引起軟組織損傷導致,建議不要太擔心,現在不要劇烈活動,可以服用雙氯芬酸,最好去醫院針灸推拿治療,不要受涼了,會慢慢好轉,希望對你有所幫助
      

闞文軍
闞文軍 青龍滿族自治縣中醫院   主任醫師 擅長: 甲狀腺癌,乳腺癌,胃癌,結腸癌,直腸癌,肛瘺,肛裂 幫助網友:8651
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2019-09-02 19:06:16 我要投訴

      這種情況是胸鎖乳突肌痙攣,屬于落枕,可以局部理療按摩,雙氯芬酸鈉屬于止痛藥物,如果既往有胃部疾病病史,最好不用。建議去中醫院理療科按摩,很快即可緩解。
      

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