尿頻頻繁尿尿心理作用。
健康咨詢描述： 小便總是很多。要是稍微多喝一點水，就一直會上廁所。晚上睡覺的話，如果說玩一下手機。放下手機是睡不著的，必須去廁所。每次又沒尿多少。不知道是不是心理作用。
其他類似問題
醫生回復區
病情分析：
你出現了尿頻，可能和精神緊張，精神因素有一定的關系，你需要好好的放松，白天的時候要多飲水，多參加文體活動。
指導意見：
你出現了尿頻，可能和精神緊張，精神因素有一定的關系，你需要好好的放松，白天的時候要多飲水，多參加文體活動。晚上不要躺在床上玩手機，感到困倦，上完廁所后再上床睡覺
病情分析：
這個考慮是心理作用的，一般心理緊張或者是形成了一種強迫性的關注，就很容易出現這種尿頻的現象，需要進行心理上的調節。
指導意見：
當你感覺想要去廁所的時候，你可以自己嘗試去做其他的事情，轉移一下注意力，或者是練習一些放松訓練，讓自己身心放松一下。
可是這種情況出現有很久了。每次睡覺的時候感覺不去廁所就睡不著。也強迫自己就是不去廁所還是睡不著。去了又沒上多少。
當在出現強迫上廁所的時候，你可以練習一下放松訓練，比如說想象放松訓練，達到一個放松狀態比較好入睡。
病情分析：
您好，據您所述的情況以上有明顯的尿頻以及自我條件反射的憋尿時間比較短，不排除有下生殖道存在陰道炎引起以及有膀胱刺激癥而引發的泌尿系炎癥存在，同時要結合是否有日常緊張或者壓力而導致的條件反射，也有心理因因素存在。
指導意見：
建議您先進行生殖道感染和晨尿尿常規的檢查，看下是否有亞硝酸鹽陽性或者是細菌感染陽性存在。另外日常要訓練自己2個小時的憋尿和進行提肛訓練，要通過自我日常時間的延遲排尿訓練來增加膀胱的擴容性。如果有炎癥存在時，需要先治療炎癥的。
以上是對“尿頻頻繁尿尿心理作用。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
